保胎期间睡姿有哪些？
我要评论
妊娠期，保孕妇睡觉得姿势对胎儿的胎期生长发育有着重要的影响. 妊娠早期（1-3个月），胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内，间睡外力直接压迫或自身压迫都不会很重，保因此孕妇的胎期睡眠姿势可随意，主要是间睡采取舒适的体位，如仰卧位，保侧卧位均可.如趴着睡觉，胎期或搂着东西睡觉等不良睡姿则应该改掉.
妊娠中期（4-7个月），间睡此期应注意保护腹部，避免外力的直接作用.如果孕妇羊水过多或双胎妊娠，就要采取侧卧位睡姿，这可以让孕妇舒服些，其它的睡姿会产生压迫症状.如果孕妇感觉下肢沉重，可采取仰卧位，用松软的枕头稍抬高下肢. 妊娠晚期（8-10个月），此期的卧位尤为重要.孕妇的卧位对自身的与胎儿的安危都有重要关系.宜采取左侧卧位，此种卧位可纠正增大子宫的右旋，能减轻子宫对腹主动脉和髂动脉的压迫，改善血液循环，增加对胎儿的供血量，有利于胎儿的生长发育.
随着子宫和胎儿的长大，孕妇的睡姿显得越来越重要，特别是到了妊娠晚期，即怀孕7-9个月时，孕妇不良的睡姿不仅会影响到子宫的位置，而且会增加妊娠子宫对周围组织及器官的压迫，影响子宫和胎盘的血流量。
最佳的孕妇睡姿就是左侧卧位，这种体位，可使右旋子宫转向直位，从而减少由此引起的胎位和分娩异常。还能避免子宫对下腔的静脉的压迫，增加孕妇的心血排出量，减少浮肿，改善子宫和胎盘的血液灌注量，有利于减少早产，避免子宫对肾脏的压迫，从而有利于胎儿的生长发育和优生。
建议采用左侧卧姿，这样可使右旋子宫转向直位，从而减少由此引起的胎位和分娩异常。还能避免子宫对下腔的静脉的压迫，增加孕妇的心血排出量，减少浮肿，改善子宫和胎盘的血液灌注量，有利于减少早产，避免子宫对肾脏的压迫，从而有利于胎儿的生长发育和优生。
上面这些知识就是关于保胎期间睡姿的正确解释了，如果孕妇发生问题了需要保胎的情况下，睡姿是非常的重要的，因为正确的睡觉的姿势可以帮宝宝和孕妇得到更好的休息，这样的话才能让宝宝在妈妈的肚子里健康的成长的，也希望所有的准妈咪们都健康哦。
相关文章
其实现在孩子照顾起来是非常的困难的，有的时候一不小心就变得感冒了，或者是发烧，这个时候父母就会感觉到自己的手忙脚乱的，不知道该怎么办，尤其是发烧以后，下面我们就一起来了解一下小孩发烧白细胞高的治疗方法2024-05-19
很多的女性一到了冬天之后就会感觉到非常的冷，就算穿再厚的衣服也没有办法做到御寒的效果，这就很有可能是女性的身体缺少了铁元素，那女性的身体缺少了铁元素之后，就会使身体的产热少体温偏低，有可能会引起一系列2024-05-19
肠道里面的疾病一般治疗起来是比较困难的，而且就算治疗好了以后也会出现复发，因为这个跟每天患者的饮食习惯有巨大的关系，如果是饮食习惯比较好的话则可能治好以后就不会再次出现发作的情况，那么下面我们就一起来2024-05-19
慢性咽炎是一种严重的疾病，并且慢性的咽炎也是不容小视的一种疾病，每年因为慢性咽炎疾病引起咽喉癌的人是很多的，这样的几率也是越来越高的，慢性咽炎一旦发生对我们生活的困扰很多，严重的时候还会出现吞咽困难的2024-05-19
孩子睡觉出汗的话，不仅容易感冒，还可能是身体出了问题，因此，作为孩子的家长是很想知道孩子睡觉出汗的原因的，那么孩子睡觉出汗是怎么回事呢？接下来，本文就为大家介绍孩子睡觉出汗是怎么回事的相关内容，仅供大2024-05-19
很多女性平时都知道要自己做一些有营养的食物，女性朋友们相对男性来说，是更加需要补血养血的，否则很有可能衰老，适当的补血养血，对女性身体也是很好的，能够调理女性内分泌，还能够调理月经，但是很多人都不知道2024-05-19
最新评论