副作用

要过没有副作用。适合

禁忌人群

1. 腰果含油脂丰富，吃腰所以对于胆功能严重不良者、果腰果肠炎腹泻患者和痰多患者不适合吃。副作 2. 由于腰果含的适合脂肪酸属于良性脂肪酸，不易使人发胖，吃腰但还是果腰果不能过量，尤其对于肥胖的副作人更要慎用。 3. 因为腰果含有多种过敏原，适合对于过敏体质的吃腰人，食用腰果可能会引起一定的果腰果过敏反应。

通过对哪些人不适合吃腰果的介绍了解以后，我们知道饮食也是有一定禁忌的，平时在吃腰果的时候一定要特别的重视，另外我们想要身体健康饮食上也要有一定的规律性。