如何为宝宝添加辅食?
如何为宝宝添加辅食?
6个月开始添加
专家强调,宝宝之所以要到6个月后才开始给宝宝添加辅食,添加是辅食因为6个月前的宝宝消化功能尚未发育完善,过早地添加辅食易患消化不良,宝宝而母乳充足的添加宝宝过早地添加辅食会造成早期的肥胖。另外,辅食很多6个月宝宝已经开始萌出乳牙,宝宝这个阶段是添加小儿味觉发育和培养咀嚼能力的关键期,因此在宝宝6个月后开始添加辅食效果最好。辅食
不过,宝宝同时需要强调的添加是,孩子开始添加辅食并非意味着就可以忽视母乳或配方奶粉了。辅食婴儿的宝宝辅助食品又称断奶食品,其含义并不仅仅指宝宝断奶时所用的添加食品,而是辅食指从单一的乳汁喂养到完全“断奶”这一阶段时间内所添加的“过渡”食品。
先添加单一成分米粉
由于婴幼儿的肠道较为敏感脆弱,因此专家建议,给孩子添加辅食一定要从简单到复杂,如果是给孩子选择米粉作为第一口辅食,第一次最好选择单一成分的米粉。在观察宝宝是否会对食物中的成分过敏后,再等待5-7天为宝宝添加含别的成分的辅食,但一定记住成分要单一,量要由少到多,浓度要由稀到稠。
一般来说,如果是纯母乳喂养的孩子,由于母乳中含铁量很低,纯母乳喂养时间越长,孩子发生缺铁性贫血的可能性就越大。尤其宝宝长到6个月后,这个阶段的宝宝体内储存的铁已经几乎消耗完,必须额外补充铁剂。此时给孩子选择含铁的米粉较佳。
加盐不宜太早
很多孩子从4到6个月大起就开始添加辅食,为了让孩子吃得香,一些家长习惯给孩子的食物中加盐,而事实上,宝宝饮食加盐不宜太早,最好一岁后再加盐。
之所以晚些加盐,一是从孩子婴幼儿时期就养成清淡饮食的习惯,少吃太咸的食物。最好在孩子一岁之后再在食物中添加盐,而且稍微有点咸味就可以。大人千万不要用自己吃着合适来衡量孩子的加盐量,因为小儿的味觉和大人不同,味蕾发育还不成熟,对大人合适的盐味,对于孩子来说可能就太咸了。另外,很多蔬菜、水果等食物中都含有钠,因此未必非要从盐中摄取钠。
相关文章
- 现在孩子饮食结构比较丰富,所以就特别容易拉绿屎,拉绿屎对于孩子的身体,是特别有影响的,特别是长时间的进行拉绿屎,就会对孩子构成严重的危害,所以很多孩子拉绿屎以后,很多的母亲就想了解一下孩子拉绿屎的原因2024-05-20
- 水中生孩子是一种比较陌生但是又非常熟悉的生产方法,因为这种方法在过去的时代是一直被广泛应用的,而随着科学技术的进步人们逐渐的采用了剖腹产的方式来进行生产,生活水平的提高要求人们在生产的时候能够将宝宝以2024-05-20
- 有很多妈妈在生过孩子之后会有阴部瘙痒的症状,阴部瘙痒,不止是妈妈们,很多女性都有这问题,而阴部瘙痒的原因多种多样,一时让人难以区分,却又担心不已。产后阴部瘙痒的原因是什么?产后阴部瘙痒怎么办呢?让我们2024-05-20
- 在女性妊娠完之后,身体就开始发生变化,乳腺逐渐的分泌乳汁,从而达到孕育孩子的目的。但是,每个女性的体质不同,可能出现乳腺不通没奶水的情况,这个时期的孩子急需营养物质为身体提供足够的营养,让家人非常担心2024-05-20
- 唐氏综合症是一种我们常常听见的疾病,但是有很多的人对于唐氏综合症这一疾病的认识仅仅停留在听过疾病的名字上。为了更有效的预防唐氏综合症这一疾病的发生,我们需要了解唐氏综合症特征。那么到底唐氏综合症特征什2024-05-20
- 我们都知道产妇不论是顺产或是破腹产的时候,生完孩子的产妇都是很虚弱的。产妇生完孩子以后都是没有胃口的,甚至是不太喜欢吃饭的。但是我们都知道产妇不吃饭是不行的。因此我们一定要了解一下产妇的吃的东西的。特2024-05-20
最新评论