养身紫菜鸡蛋汤怎么做?
产妇食用后可滋补身体,养身加快体质恢复的紫菜速度,对老年人也相当的鸡蛋适合。甲状腺肿大、养身水肿、紫菜慢性支气管炎、鸡蛋咳嗽、养身瘿瘤、紫菜淋并脚气、鸡蛋高血压、养身肺病初期、紫菜心血管病和各类肿块、鸡蛋增生的养身患者更宜食用。
养身紫菜鸡蛋汤怎么做?
紫菜鸡蛋汤的紫菜做法
主料:紫菜、鸡蛋、鸡蛋虾米辅料:精盐、味精、葱花、香油。
制作步骤
第一步:将紫菜洗净撕碎放入碗中,加入适量虾米。
第二步:在锅中放入适量的水烧开,然后淋入拌匀的鸡蛋液。
第三步:等鸡蛋花浮起时,加盐、味精然后将汤倒入紫菜碗中、淋些香油即可。
做紫菜鸡蛋汤的注意事项
1、紫菜是海产食品,容易返潮变质,应将其装入黑色食品袋置于低温干燥处,或放入冰箱中,可保持其味道和营养。
2、紫菜易熟,煮一下即可,蛋液在倒的时候可先倒在漏勺中,并且在下入锅中时,火要大,而且要不停地推动,以免蛋形成块而不起花。
紫菜鸡蛋汤的宜食人群
1、产妇食用后可滋补身体,加快体质恢复的速度,对老年人也相当的适合。
2、甲状腺肿大、水肿、慢性支气管炎、咳嗽、瘿瘤、淋并脚气、高血压、肺病初期、心血管病和各类肿块、增生的患者更宜食用。
(责任编辑:时尚)
推荐文章
-
现在很多的人们都非常注重自己小孩子的视力,因为当自己的孩子喜欢上某一职业的时候现在越来越多的职业中都有要求视力的标准,所以从家长们都要多多的关注小孩视力发育的保健措施,时刻观察自己孩子视力发展情况,让 ...[详细]
-
大蒜是厨房中必备的调味品之一,不仅可以烹调出美味的菜肴,还含有丰富的营养成分,大蒜中含有17种氨基酸,其中赖氨酸、亮氨酸、缬氨酸的含量较高,蛋氨酸的含量较低,白皮蒜的必需氨基酸含量低于紫皮蒜,但氨基酸 ...[详细]
-
近日由于“瘦肉精”猪的问题,使得人们对火腿肠的安全问题关注起来。火腿肠因为风味独特、食用方便而在日常生活中深受人们的喜欢。如何挑选优质的火腿肠?火腿肠的选购方法既然能叫做“火腿肠”,这必然同火腿有很大 ...[详细]
-
洋葱是厨房必备的调料品,食用洋葱也有很多好处,所以在选购的时候要特别的注意。一定要挑选健康的洋葱。那么,如何挑选健康的洋葱?如何挑选健康的洋葱?洋葱的选购方法洋葱别名葱头、圆葱、胡葱、玉葱,营养价值极 ...[详细]
-
早产儿视力筛查必须要做吗?这是很多家庭都想具体了解的,因为自己的孩子出现了早餐以后,很多的家庭都特别担心自己的孩子早产,会造成自己孩子视力比较差,所以就想具体了解一下早产儿视力筛查必须要做吗?为了你能 ...[详细]
-
平时做菜时总是喜欢放点蒜来提味,不过让人伤脑筋的是如何快速省地剥掉蒜皮?今天常识网分享五种有效剥蒜皮方法,让取出蒜仁不再是难事!一、碰撞剥蒜法将大蒜微微散开后,放到两个尺寸相同的盆子中,接着合起来上下 ...[详细]
-
啃秋又叫咬秋,抢秋膘等等,主要意思就是在立秋这一天吃些东西来补,城市里的人在立秋日买个西瓜回家,全家围着啃,就是啃秋了。人们相信立秋时吃瓜可免除冬天和来春的腹泻。那么怎样才能挑选到好吃又甜的西瓜呢。啃 ...[详细]
-
豆芽,也称芽苗菜,又名巧芽、豆芽菜、如意菜、掐菜、银芽、银针、银苗、芽心、大豆芽、清水豆芽,是各种谷类、豆类、树类的种子培育出可以食用的"芽菜",也称"活体蔬菜"。品种丰富,营养全面,是常见的蔬菜。下 ...[详细]
-
我们可能都看见过小孩子学走路吧,小孩子学走路尝尝会有踮脚的情况,这种情况是每个孩子学会走路必经的阶段,很多妈妈们认为这是不正常的表现,为此很是担心,其实完全没有必要担心,我们应该多了解一些宝宝们学走路 ...[详细]
-
油炸食物香脆好吃,然而很多人炸完一次食物后,不知是将剩下的油丢掉,还是留着下回用?如是果留着下回用那就成了回锅油了,会不会致癌呢?其实回锅油会致癌,主要是因为油酸经过高温油炸后,会产生氧化现象,导致自 ...[详细]
热点阅读