甲鱼补肾汤 不仅营养高还有这些做法!
发布时间:2024-05-21 04:28:17 作者:玩站小弟 我要评论
鳖,俗称甲鱼 鳖肉味鲜美、营养丰富,有清热养阴,平肝熄风,软坚散结的效果。不仅是餐桌上的美味佳肴,而且是一种用途很广的滋补药品和中药材料。甲鱼补肾汤原料:甲鱼1只(约1000克),枸杞子30克,淮山药
。
鳖,甲鱼仅营俗称甲鱼 鳖肉味鲜美、补肾营养丰富,养高有清热养阴,做法平肝熄风,甲鱼仅营软坚散结的补肾效果。不仅是养高餐桌上的美味佳肴,而且是做法一种用途很广的滋补药品和中药材料。
甲鱼补肾汤
原料:甲鱼1只(约1000克),甲鱼仅营枸杞子30克,补肾淮山药30克,养高女贞子15克,做法熟地黄15克,甲鱼仅营味精、补肾盐各适量。养高
做法
1.将甲鱼先放温水中,使其放尽尿液,宰杀后去头和内服洗干净,将枸杞子、淮山药、熟地黄、女贞子洗干净,用纱布袋装好扎紧,将药袋纳入甲鱼腹中,放入砂锅,加水适量。
2.先用武火烧开,后以文火慢炖,到甲鱼熟烂时,去药袋,加入味精、盐调味即成。功效:甲鱼有滋肾补虚疗损的功效;熟地能补肾益精填髓;枸杞子、女贞子能补益肝肾之阴;淮山药能补肺脾肾三脏之阴。五味同用,能补肾阴,疗虚损。
虫草甲鱼汤
原料:虫草6克,甲鱼500克,生晒参2克,干香菇10枚,海带10克,薏米仁5克,淮山药6克
调料:盐适量
做法
1、甲鱼宰杀后治净,切块;海带泡发,洗去泥沙,切段;香菇泡发,洗净;虫草、生晒参除杂,洗净;薏米仁、淮山药洗净。
2、将所有原料入锅,加水、盐,隔水大火蒸熟即成。
看完后,甲鱼汤的做法都学会了吗?马上行动起来吧!
相关文章
- 孩子处于新生儿阶段,往往是每一位妈妈最担心的时期。新生儿名为“新”,就是刚刚来到这个世界的小生命,还不能通过言语来表达自身的状态、情感等等。妈妈了解宝宝的状况,只能通过孩子的一些不正常的表现来揣测。新2024-05-21
- 冬季是进补的好时节,素有“冬令过补,开春打虎”一说。而女性可以借着这种一年一次的好时机调养好自身的血气,让自己的体质更加健康。那么女性冬季应该如何进补呢?有什么经典的药膳方呢?不同体质的女性又有什么样2024-05-21
- 民以食为天,不仅饮食是健康的基础,合理的饮食搭配还能防止妇科疾病,对于女人来说无疑是最好的养生方式。妇科病饮食一:痛经患者应多吃点香蕉香蕉中含有丰富的维生素B6,而维生素B6具有安定神经的作用,不仅可2024-05-21
- 蜜蜂将花蜜、植物分泌物在巢脾内转化、脱水、贮存至成熟的过程,就是酿造蜂蜜的过程。蜜蜂酿造好的蜂蜜一部分给自己食用,一部分取出为人类所利用。蜂蜜这个好东西,要怎么吃才健康呢?有数据表明,蜜蜂每次只能采集2024-05-21
- 我们都知道,刚出生的婴儿身体都会比较弱,而且啊,很多妈妈会发现宝宝会有贫血的情况出现。如何判断宝宝是否贫血?宝宝贫血会有哪些症状?宝宝贫血应该怎么做呢?相信这是很多妈妈想要问的问题。今天呢,小编就来为2024-05-21
- 做运动的时候动作稍微大一点有的人就会扭伤腰。还有的人在干活或者跳舞的的时候也特别容易腰扭伤。食疗腰扭伤,吃什么好呢?枸杞猪腰汤 不怕腰扭伤症状:腰扭伤后疼痛不止以及红肿。外婆传下的小偏方:①白酒60毫2024-05-21
最新评论