哪些人不适合吃木耳？木耳的副作用有哪些
发布时间：2024-05-21 05:05:49 作者：玩站小弟 
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我要评论一旦我们的身体出现不适就会对我们的正常生活有很大的影响，虽然食物能让我们填饱肚子，但是食物选择不当身体也会出现不舒服的，下面一起看一下哪些人不适合吃木耳。副作用干木耳烹调前宜用温水泡发，泡发后仍然紧缩
。
副作用
干木耳烹调前宜用温水泡发，适合泡发后仍然紧缩在一起的吃木部分不宜吃.鲜木耳含有毒素不可食用.黑木耳有活轿抗凝的作用，有出血性疾病的耳木耳人不适合吃.孕妇不宜多吃.
禁忌人群
有出血性疾病、腹泻者的副作人应不食或少食木耳；孕妇不宜多吃木耳。
健康的适合饮食能让我们变得健康，我们一定要调整好饮食，吃木上面是耳木耳对那些不适合吃木耳的介绍，希望大家都能调整好自己的副作饮食，这样身体才能出现不必要的适合伤害。
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