有些事情 老年人没必要硬撑
1.抗病。有事硬撑
有些人对头痛发热、情老咳嗽、年人乏力、没必腰酸、有事硬撑腿痛、情老便血等不适症状不重视，年人往往硬撑。没必这对年轻人来说可能不是有事硬撑大问题，可中年人的情老大脑、心脏、年人肝肾等重要器官生理功能都在不知不觉中衰退，细胞的免疫力、再生能力和机体的内分泌功能也在下降，若强忍下去，终将酿成重症。
2.抗饿。
饿了硬撑能引起胃肠性收缩，出现腹痛、严重低血糖、手脚酸软发抖、头昏眼花，甚至昏迷、休克，还易引起溃疡病、胃炎、消化不良等症。
3.抗渴。
渴是人体缺水的信号，表示体内细胞处于脱水状态，硬撑下去对健康有很大影响。
4.抗便。
事忙时憋便、憋尿常是年轻时的习惯，可能憋出习惯性便秘、痔疮、肛裂、脱肛，除此之外还可诱发直肠、结肠癌。憋尿引起下腹胀痛难忍，甚至引起尿路感染和肾炎的发生。
5.抗困。
中年睡不够觉，会发生神经衰弱症状、高血压的症状、冠心病的症状等。因此，晚上不可强用浓咖啡、浓茶去刺激神经。
6.抗劳。
疲劳是身体需要恢复体力和精力的正常反应，同时，也是人们所具有的一种自动控制信号和警告。如果不按警告立即采取措施，那么人体就会积劳成疾，百病缠身。
总结：老年人完全没必要是抵抗这些不可抗拒的因素，顺其自然就好了，调整好心态是最重要的。乐观积极向上的精神会帮助你延年益寿。(文章原载于《养生保健指南》，刊期：2012.07，版权归作者所有;转载目的在于传递更多信息，并不代表常识网赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容)。
(责任编辑：时尚)
婴儿大便墨绿色的原因
三草柴胡解毒汤的功效
五指毛桃有哪些功效？
生姜白醋泡脚有什么好处
小孩到底是几岁换牙齿推荐文章
-
婴儿意味着一个新的生命体，对于这个不同于母亲体内的世界，它感到极其的陌生。婴儿看待这个世界，如同一个成年人看待一个非常的陌生环境一样，是带着恐惧感的，易受惊吓，有时情况更严重。婴儿易受惊吓怎么办？妈妈
...[详细]
-
真要说到鸽子蛋的功效与作用，很多人是不知道的。因为在大家的日常生活中是很少会吃鸽子蛋的，而我们大家一般吃到的都是鹌鹑蛋，很多人会把鹌鹑蛋误当作是鸽子蛋，其实这是不对的。鸽子蛋和鹌鹑蛋的区别还是比较大的
...[详细]
-
吃黑木耳的好处有哪些吃黑木耳的好处有哪些1、减肥清道防结石黑木耳中含有丰富的纤维素和一种特殊的植物胶原，这两种物质能够促进胃肠蠕动，防止便秘，有利于体内大便中有毒物质的及时清除和排出，并且有利于胆结石
...[详细]
-
喝柠檬水有哪些功效？喝柠檬水有哪些功效？清热化痰柠檬水还有一个不为人知的功效，那就是祛痰，而且祛痰功效比橙和柑橘还要强。将柠檬汁加温开水和盐，喝完后就可以将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出。益肝排毒柠檬水有助
...[详细]
-
婴儿长头发和牙齿都是有一定的时间的，如果超过这个时间没有长出牙齿和头发，那么婴儿就需要及时的检查，避免婴儿患上了疾病却没有及时的治疗，这样会严重的影响到婴儿的身体的健康，那么婴儿几个月长牙齿正常呢？那
...[详细]
-
吃牛油果有哪些好处？吃牛油果有哪些好处？1、预防前列腺癌有研究表明，鳄梨中的植物营养可以预防前列腺癌鳄梨中的营养成份可以抑制前列腺癌的生长。鳄梨是叶黄素含量最丰富的品种。叶黄素是一种类胡萝卜素，可以作
...[详细]
-
吃红枣有哪些禁忌？红枣的功效红枣的功效中国的草药书籍本经中记载到，红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能；而现代的药理学则发现，红枣含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、维生素A、维生
...[详细]
-
人参果的功效 人参果怎么养生人参果的功效现代科学研究表明，硒是维持机体正常生命力的微量元素，是人体必需的营养元素之一，它能激活人体细胞，增强活力，具有防癌和抑制心血管疾病的作用。我国是世界上57个贫硒
...[详细]
-
急性中耳炎是耳科疾病当中最为常见的一种，这种疾病通常以儿童居多，现今成年人患病率也呈现着上升的趋势，儿童患急性中耳炎主要是由于孩子身体的免疫力和抵抗力都比较的弱，容易患上呼吸道感染疾病以及急性传染性疾
...[详细]
-
常吃番茄有哪些好处？番茄帮你消除疲劳常吃番茄有哪些好处？番茄是生活中比较常见的食物，可当水果即可生吃也做菜熟吃，具有极高的营养价值。可消除疲劳增进食欲，更能防上冠心病等常见疾病的发生。番茄有非常丰富的
...[详细]
热点阅读
