产后怎么样预防乳房下垂呢？
据国内胶原蛋白领先企业美容营养师指出：随着年龄的产后垂增长，乳房皮肤中胶原蛋白含量不断减少，样预补充胶原蛋白在保养全身皮肤的防乳房下同时，乳房上的产后垂皮肤也没有被遗忘。经服用胶原蛋白后，样预乳房上的防乳房下皮肤得到养护，弹性增强、产后垂色泽改良。样预
最重要的防乳房下原因，补充胶原蛋白对整个乳房实体有营养保健的作用。组织学研究表明，乳房主要由结缔组织和脂肪组织构成。而结缔组织的主体就是胶原纤维组织。发育幼小的乳房补充活性胶原蛋白后，乳房则膨大隆起。老年松弛的乳房中脂肪比例大、胶原比例小、乳房则下垂、松懈。
胶原纤维有绷紧乳房的作用。胶原蛋白的健胸作用不仅仅局限于增大乳房的体积，更重要的作用是能上提下垂的乳房及绷紧松弛的乳房。分析乳房的结构可以看到，年轻时，皮肤的致密结缔组织纤维（由胶原纤维组成）将乳腺牢固悬系和固定在皮肤上，行使着系带和\"绳索\"的功能，使乳房挺拔秀丽。随着岁月流失，胶原纤维三螺旋变得松懈（就象老化的松紧带一样失去拉力），不能将乳房拉紧，造成了乳房扁平下垂。而服用胶原蛋白可以纠正乳房的这种衰老退化现象。
总之，胶原蛋白是乳房的重要组成部分，是保持乳房弹性的生物大分子，胶原纤维是将乳房维系、固定在身体上避免下垂的"绳索"，我们一定要不断补充胶原蛋白，维护"绳索"性能完好，保证乳房丰满、挺拔。补充胶原蛋白是从根本上营养乳房的关键所在，您在进行丰乳治疗、健胸锻炼时，千万不要忘记同时向您的乳房补充足量的胶原蛋白。
平时也可以通过按摩来促进乳房的血液循环，减少出现下垂的可能，或者是一些适度的运动来恢复乳房的弹力，并且在饮食方面适当的多补充一些胶原蛋白，尽量补充女性在产后胶原蛋白的缺失，这对于有效的预防乳房下垂是非常有好处的。
(责任编辑：综合)
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