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膝盖骨质增生吃什么呢好

2024-04-24 04:39:40 [焦点] 来源:xnxx百科网

膝盖骨质增生吃什么呢好

膝盖是膝盖我们身体中活动范围最广泛的一个关节部位,如果不注意保养也特别容易形成一些疾病,骨质其中膝盖骨质增生就是增生最常见的一种,它会给我们带来非常剧烈的呢好疼痛感,同时也会导致我们活动受到很大的膝盖限制,但是骨质想要更好的进行治疗也是要调整好饮食的,下面一起了解下膝盖骨质增生吃什么呢好。增生

膝盖骨质增生吃什么呢好

骨质增生的呢好食疗方法

一、红烧海参

原料:水发海参300克,膝盖冬笋100克,骨质葱段、增生姜片、呢好食用油、膝盖精盐、骨质鸡精、增生白糖、料酒、酱油、淀粉各适量。

做浊:将海参清洗干净,切成小段:冬笋洗净切成片,人开水中炸后捞出,控干水分。锅内注油烧热,加入葱段、姜片爆香,调入精盐、鸡精、料洒、白糖、酱油,倒入高汤,待汤开后下入海参、冬笋片,撇去浮沫,用小火烧10分钟,水淀粉分数次加入汤中,待汁收脓时,沐入香油即可。

功效:益气养血,养肝明日,和肝理气。

二、虾仁烩豆腐皮

原料:虾仁200克,豆腐皮500克,笋片20克,木耳10克,葱白、精盐、鸡精、香油、料酒、水淀粉各适量。

做法:将豆腐皮泡好,洗净:木耳发好,撕成小朵;虾仁洗净,精盐,葱白,料酒,一起烧开后加入鸡精,用淀粉勾芡后,淋入香油即可。

功效:补肾填精,养血益气。

3、葛根五加粥

原料葛根、薏米仁、粳米各50克,刺五加15克。制法原料洗净,葛根切碎,刺五加先煎取汁,与余料同放锅中,加水适量。武火煮沸,文火熬成粥。可加冰糖适量。功用祛风除湿止痛。适应征风寒湿痹阻型腰椎骨质增生,颈项强痛。

4、清炖乌蛇

原料乌蛇l条,葱、姜、黄酒、清水适量。制法将乌蛇去皮、内脏,洗净,切成长5厘米段块,人沙锅,加葱、姜、黄酒、清水。武火煮沸后,文火炖至熟透,再加盐即成。分次服食。功用祛风通络。适应征腰椎骨质增生肢体疼痛麻木者。

饮食对身体的调理是最安全的,上面就是对膝盖骨质增生吃什么呢好的介绍,通过了解之后我们知道适合膝盖骨质增生吃的食物有很多种,但是患有骨质增生还是要及时到医院进行检查和治疗的。

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