吃什么东西可以防脱发呢？
首乌
在不少治疗脱发的东西药方的配药中有首乌，但是可防，由于首乌还有其他的东西药效，所以一般都是可防医生配合其他药物使用，而不单独食物，东西以免药效把握不准而危害健康。可防
芝麻海带糕
白芝麻100克，东西海带末500克。将白芝麻炒至淡黄色，研细末，加淀粉适量搅匀，再把海带末掺入芝麻粉中，制成糕、蒸熟，作随意小吃。
黑豆
中医认为毛发发孕育于肾，当肾亏损之时，头发就会脱落。而中医认为黑豆入肾，是补肾的最好的非贵族药物。所以，在脱发之后，可以以黑豆为原料制作各种药膳以补肾从而促使脱落的头发重新生长出来，但是大家要注意黑豆和黑芸豆的区别，以免误用黑芸豆而达不到治疗的效果。
黑芝麻
黑芝麻也具有促进头发生长的功效，所以不少人在脱发的时候吃黑芝麻，但是不适合于脂溢性脱发患者，因为黑芝麻是属于高脂肪食物，吃了后油脂分泌会更多。
枸杞黑芝麻粥
黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有补肝肾、益气血功效。适用于头发早白、脱发等患者。
牛排
如果说吃牛排可以治疗秃头，相信大部分人一定会大吃一惊。但经过科学研究发现：牛排确有此功效。如果你不想年纪轻轻就“聪明绝顶”，每次吃饭时千万别忘了吃点儿瘦牛肉。科学证明：经常吃牛肉的人即使不能完全解决脱发问题，至少可以延缓这一天的到来。
通过上面的介绍，大家对吃什么东西可以防脱发也都很清楚了，为了能够让每个人的身体保持健康状态，日常生活中的调理及养护措施还是不可少的，提高养生保健意识，改善生活习惯，做到合理膳食，才能防止脱发，保障健康。
(责任编辑：时尚)
新生儿视力特征有哪些？
过敏性哮喘食疗方法有哪些？
藿香正气水治疗湿疹等皮肤病
风疹吃什么好呢
小孩大便出血的原因及治疗推荐文章
-
最近在网上看到很多宝宝妈妈在询问孩子脸上长小红疙瘩了是不是属于湿疹，其实这个也是有可能属于湿疹，但是也要具体的看宝宝脸上的情况，发现这个疾病的时候一定要早点治疗，了解清楚到底是上面情况引发的，这样才可
...[详细]
-
牙齿的健康一直是都是很多人忽视的，因为牙齿是位于我们的口腔之中，所以其中带有的病菌也是很容易滑落到肚子中。一些朋友在生活中吃东西的时候，会感觉到牙齿有酸痛的感觉，这会让他们觉得自己的牙齿是不是出现了什
...[详细]
-
很多人在日益增大的工作压力下都没有时间好好吃饭，因此现在越来越多的人患上了糜烂性慢性胃炎这类疾病。肠胃是非常娇弱的，因此肠胃不好的人在日常生活当中一定要特别注意饮食，尤其是不能够吃一些对肠道有伤害的食
...[详细]
-
胆固醇偏高患者大部分是由于摄入了过量的饱和脂肪酸，从而导致的冠状动脉粥样硬化。而冠状动脉的硬化容易使人们患血栓等疾病，对于胆固醇偏高的患者来说，有一些东西是不能吃的，过多的食用某类食物会使胆固醇含量增
...[详细]
-
一些宝宝患上了肠炎的疾病，那么就需要宝宝注意及时的检查和治疗来保证宝宝的身体的健康，避免因为肺炎的问题导致宝宝出现危险的情况发生，尤其是很多的肺结核都是因为肺炎导致恶化出现的，那么三个月宝宝肺炎该如何
...[详细]
-
患有阑尾炎后，除了要积极的治疗以外，在饮食上多加注意，也是非常重要的。因为不当的饮食可能会导致病情的加重，而合理的饮食是会减缓病痛的，或者减少疾病的复发的可能。那么，患有阑尾炎的病人应该在平时吃一些什
...[详细]
-
不少人在发现自己得了脑血栓以后都非常担心，一方面是担心这个疾病该怎么治疗，另外就是自己吃什么食物好。那么脑血栓病人吃什么菜好呢？这得咨询专业人士，我们来听听他们是怎么说的吧！想了解的就跟着专家一起往下
...[详细]
-
肾囊肿这种疾病对人的身体危害是非常大的，所以出现这种疾病的时候需要立刻去医院进行检查和治疗，饮食对于肾囊肿患者来说也是尤为重要的，如果患者能够在平时的时候配合正确的饮食，这样疾病能够得到有效的控制，下
...[详细]
-
三十周早产儿智力发育会受影响吗？这是很多家长都特别关注的，因为自己的孩子出现了早餐以后，担心怕自己的孩子出现智力的问题，所以有很多家长，为了不让自己孩子的智力出现问题，就想具体了解一下，出现这种早产会
...[详细]
-
夏天天气非常干燥，在这个季节容易伤害我们的肺，这样就会导致许多肺部疾病的发生，所以这就要求我们在平时的时候一定要对肺部进行保养，其实通过食疗法进行肺部保养有很多的好处，那么，哪些方法可以起到清肺热的效
...[详细]
热点阅读
