您现在的位置是：休闲 >>正文
孩子偏瘦会不会影响长高呢
休闲18人已围观
简介在21世纪的社会里，普遍存在一个问题：小孩子容易厌食和挑食，导致营养跟不上，而变得瘦弱。因此，很多家长都会担心孩子偏瘦会不会影响长高。这的确是一个热点关注的问题，无论是肥胖还是偏瘦对小孩都是有影响的， ...
每个孩子的孩偏生长时段都会有一段时间的迅猛和缓慢期，且每个孩子的影响各时期的年龄段也因人而异，所以不必过于担心，长高只要做好孩子日常饮食营养的孩偏补充即可。
营养是影响儿童体格生长的关键。体格正常生长所需的长高能量、蛋白质和氨基酸，必须由食物供给，主要是肉、蛋、豆及豆类食物。骨的形成还需要足够量的钙、磷及微量的锰和铁。钙的摄入不足及维生素D缺乏时，会造成骨矿化不足，维生素A缺乏会使骨变短变厚，维生素C缺乏会使骨细胞间质形成缺陷而变脆，这些都会影响骨的生长。
目前一般家庭在有荤有素的饮食中，营养应该是全面及足量的，家长应该注意不要让孩子养成偏食的习惯，更不要让孩子过多地吃零食而影响重要营养物质的摄入。小孩子正是长身体的时候，应该多吃含高蛋白质、高热量的食物，同时水果蔬菜也是要吃的，维生素和纤维素都是有助于长高的。因此，建议家长可以在孩子的食物选择方面下功夫，多给孩子选择一些营养价值较高的食物才行。
Tags：
上一篇：新生婴儿缺钙的表现有哪些
下一篇：小儿手指脱皮要怎么办才好
相关文章
婴儿眼睛肿的原因
休闲其实对于刚开始做父母的人来说，想要得心应手的去照顾自己的孩子，这种可能性是不大，有的时候在照顾自己的宝宝的过程中会显得比较的慌乱的，下面我们就一起来了解一下婴儿眼睛肿的原因。主要原因：新生儿结膜炎以沙 ...
【休闲】
阅读更多儿童口腔血管瘤怎么治疗呢？
休闲儿童口腔血管瘤是在儿童之中比较常见的一种良性肿瘤，一般在1年半至2年可自行消退，但也有延长至3～5年完全退尽的，家长遇到类似问题的时候肯定会第一时间带孩子做治疗，但是不能够病急乱投医，这就取决于你能不 ...
【休闲】
阅读更多如果孩子牙疼脸肿怎么办？
休闲孩子的成长过程中会遇到很多的问题。比如牙疼。俗话说“牙痛不是病，痛起来真要命”。牙疼对于很多成年人来说都很难忍受，那如果孩子牙疼脸肿怎么办呢？当出现牙痛的时候，除了上医院找医生之外，一些民间的小验方有 ...
【休闲】
阅读更多