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孕妇吃西红柿好吗?孕妇可以吃西红柿吗

时间:2024-04-15 17:28:39 来源:xnxx百科网 作者:综合 阅读:857次

孕妇吃西红柿好吗?孕妇可以吃西红柿吗

西红柿,孕妇又名番茄。吃西吃西它富含维生素C、红柿好孕红柿胡萝卜素、孕妇蛋白质、吃西吃西微量元素等。红柿好孕红柿除了价廉物美、孕妇酸甜可口之外,吃西吃西还有美容健身之功效。红柿好孕红柿


孕妇吃西红柿好吗?孕妇可以吃西红柿吗

对于孕妇吃西红柿的孕妇好处,专家说与一般的吃西吃西蔬菜相比,西红柿含有丰富的红柿好孕红柿天然抗氧化剂,除了维生素C外,孕妇还含有番茄红素。吃西吃西

维生素C大家都非常熟悉,红柿好孕红柿它可以预防感冒、治疗坏血病。番茄红素是一种使西红柿变红的天然色素,它在人体内的作用类似胡萝卜素,是一种很强的抗氧化剂。实验证明,番茄红素具有较好的抗动脉粥样硬化、抗氧化损伤及保护血管内皮功能的作用,人体血浆中的番茄红素含量越高,冠心病的发病率就越低。番茄红素还具有良好的抗癌、防癌的作用,其强大的抗氧化活性可以消灭促使癌细胞生长的自由基,防止癌细胞的增殖。研究发现,子宫肌瘤和宫颈癌妇女的血清中番茄红素的含量比正常妇女低。血清中番茄红素的含量较高时,人体患胃癌和消化道癌的几率较小。

与西红柿相克的食物

西红柿忌与石榴、螃蟹、冰棒、红薯、白酒、猪肝、鱼肉同食。

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