娱乐
-
鱼身上的五大部位营养价值超高！
吃鱼前，必不可少的是刮鳞、开膛等步骤，这个过程看似简单，却藏着不少学问，有些人可能扔掉了鱼身上的很多宝贝。鱼鳞。鱼鳞是鱼的外骨骼，富含胶原蛋白、钙、磷、卵磷脂等营养物质，同时还含有甲壳素这种膳食纤维。 ...
时间：2023-09-21 17:38 -
女性经期补血佳品有哪些？
女性经期补血佳品有哪些？生为女人这一辈子有很多男人没有的权利，比如有美丽的权利，有穿裙子的权利，这些都是上天赐予的，但是，同时女性也要承受一定的痛苦，承担一定的责任，那就是要承受生子之痛，要承担延续后 ...
时间：2023-09-21 17:13 -
秋季女性进补要讲究哪些 3招必学会
秋季女性进补要讲究哪些 3招必学会秋季是一年中最凉爽最舒适的季节，在人们的眼里，秋季是保健养生的好季节，因为秋季可以用进补来增强体质，只有体质好了，才能有更好的精力去抵抗冬季的寒冷，生活中人们为了自身 ...
时间：2023-09-21 16:30 -
哪些食物最容易伤女人肾
哪些食物最容易伤女人肾肾虚会引起多种疾病，比如会使你的容颜早衰、腰漆酸软、失眠健忘，肾是一个女人健康之源。但有些食物对女人的肾伤害很大的，下面我们来看看哪些食物最伤女人肾。哪些食物最伤女人肾1、饮料大 ...
时间：2023-09-21 16:22 -
多吃虾的好处 吃虾也应注意的禁忌
刚刚过完年，想必大家大鱼大肉吃了不少，但是鸡鸭鱼肉的口感难免太过一致，又很油腻，总吃肯定是腻烦的，这时吃些虾也是不错的。虾没有肉的纤维感，吃起来弹嫩可口，入口鲜美，在肉里也算是别树一帜了，虾在我们的生 ...
时间：2023-09-21 16:18 -
女性吃红豆养心补血健脾胃
女性吃红豆养心补血健脾胃红豆自古就被认为是养生食品，尤其吃了不发胖，红豆也是我们健康的好朋友，丰富的铁质能让我们血气充盈，使我们面色红润。红豆有清心养神、健脾益肾功效，使我们内气充沛。红豆的药用价值红 ...
时间：2023-09-21 16:14 -
更年期女性睡眠的十大禁忌
更年期女性睡眠的十大禁忌人的一生，有三分之一的时间是在床上度过的，这说明睡眠对于我们身体健康来说，非常重要，而对于女性朋友、特别是更年期女性，更是非常的关键，不少更年期女性反应，自己有失眠的习惯，常常 ...
时间：2023-09-21 16:11 -
女生为什么要常吃黄瓜
女生为什么要常吃黄瓜许多女性都知道吃黄瓜有助于美容，但是多数人不知吃黄瓜的好处有哪些？那么对于女生而言经常吃黄瓜有什么好处呢？下面为大家介绍女生为什么要常吃黄瓜，供大家了解。女生为什么要常吃黄瓜补充维 ...
时间：2023-09-21 16:06 -
萝卜对人体具有诸多益处 萝卜的三种美味做法
“头戴翡翠冠，外披彩霞衣，身如洁白玉，根是人参须。”这根萝卜并不像这道谜语里如此雍容华贵，反而非常的接地气，是人们餐桌上的家常便饭。萝卜又称莱菔、芦菔，属十字花科萝卜属的一年或二年生草本双子叶植物。关 ...
时间：2023-09-21 16:03 -
女性缺乏维生素B2对生殖器官伤害大
其实想要补充维生素B2很简单，每天喝250毫升牛奶就能帮助补充，植物性食物如有香菇、木耳、花生、芝麻、杏仁等也有丰富维生素B2。富含维生素B2的食物还有动物肝、肾、心、蛋黄、奶类和蔬菜等。需要注意的是 ...
时间：2023-09-21 15:56 -
女性贫血吃什么好？适合女性补血的食物有哪些
贫血在女性当中是较为普遍，主要是因为女性每个月的月经令身体流失不少血液，加上女性对如何营养补血不太了解，因此容易走入补血误区。下面常识网为女性朋友推荐一些补血食物。女性贫血吃什么好？适合女性补血的食物 ...
时间：2023-09-21 15:54 -
青春期少女私处保养5事项
青春期少女私处保养5事项1、防患时装性阴道炎青春少女随着审美观念的增强，追求体形美，故各种体形裤倍受青睐。此类裤子裤裆瘦短，布质厚，弹性不佳，透气不良，这就使得前有尿道口、后有肛门的阴道倍受窘迫，阴道 ...
时间：2023-09-21 15:54 -
怎么处理和烹饪蔬菜有营养！
蔬菜是人体需要的物质的营养结合体。为了保持蔬菜的营养成分不流失或极大程度地保留原有的营养，蔬菜的处理方法和烹饪方式有一些要求。蔬菜里含有很多人体需要的物质，如蛋白质、矿物质和维生素等。所以怎么吃蔬菜是 ...
时间：2023-09-21 15:51 -
引发早泄的4个原因 六款早泄食疗方推荐
早泄让我们很多男性朋友都变得不自信，这对于男性朋友来说是尴尬和耻辱的，那么对于我们男性朋友来说我们早泄了该怎么治疗呢？其实治疗男性早泄的方法是非常的多的，我们在生活中可以尝试一下食疗的方法，下面跟随常 ...
时间：2023-09-21 15:48 -
乳沟的类型有哪些？长期挤乳沟的四大危害
乳房越是丰满越坚挺者，乳沟越明显，未发育和贫乳的女性没有明显的乳沟。乳沟是人类独有的特征。乳沟的类型有哪些？长期挤乳沟的四大危害什么是乳沟乳沟是指人类女性的两个乳房之间自然形成的沟状部分，其深浅是由乳 ...
时间：2023-09-21 15:47 -
油条加豆浆不可取
不少习惯早起的人，在清早五六点钟起床后就马上进食早餐，认为这样能及时补充身体所需，也利于身体吸收。但事实上，早餐吃得太早，不但对健康无益，还可能误伤肠胃。油条加豆浆不可取-女性早餐误区女性早餐误区早餐 ...
时间：2023-09-21 15:43 -
请问吃火龙果有什么好处呢
相信很多在热带地方呆过的朋友们对火龙果都不会感到陌生，特别是那些经常去三亚旅游的朋友们在回来的时候都会带上几个火龙果，因为它独特的口感广泛受到了人们的喜爱和认可.当然火龙果对我们人体有很多好处的，那么 ...
时间：2023-09-21 15:36 -
12种青色食物能排毒养颜 女性的福音
环境污染日益严重，现代人越来越重视自身排毒养颜的健康，专家指出，只有及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持五脏和体内的清洁，才能保持身体的健美和肌肤的美丽。12种青色食物能排毒养颜 女性的福音1号排毒 ...
时间：2023-09-21 15:10 -
女性冬季防寒保暖勿踏进7大养生误区
女性冬季容易手脚冰冷，怕冷的女性朋友在防寒保暖方面做足功夫。但是，养生专家指出，很多女性防寒保暖的方法实际上是一种养生误区，对健康产生不良影响。中医认为，女性体质较虚弱，身体蕴藏的阳气不够充沛，所以在 ...
时间：2023-09-21 15:04 -
盛夏来临 小心夏季“吸干”你阳气四件事
夏季“吸干”你阳气四件事。夏天是一年四季里阳气最盛的季节，养生应该顺应季节特点“存储”阳气。人们为了消暑降温，往往通过较为极端的方式使自己快速冷却，这些行为在悄悄的“吸干”你的阳气，稍有不注意，就有可 ...
时间：2023-09-21 14:52